Caduta dei Capelli sintomi e quando preoccuparsi
La caduta dei capelli è un fenomeno naturale, particolarmente evidente durante i cambi di stagione, come da settembre a gennaio, quando la riduzione delle ore di luce può influire sul ciclo di crescita dei capelli. Tuttavia, è importante distinguere tra la caduta fisiologica e quella che può indicare un problema più serio.
Caduta Fisiologica dei Capelli
In condizioni normali, è comune perdere fino a 100 capelli al giorno. Questa quantità può aumentare leggermente durante i cambi di stagione, ma non dovrebbe destare preoccupazione se rimane entro questi limiti. La perdita di capelli quotidiana fa parte del ciclo di crescita naturale, in cui nuovi capelli sostituiscono quelli vecchi caduti.
Sintomi di Caduta Anomala dei Capelli
Quando si nota una caduta di capelli superiore alla norma, è importante prestare attenzione ai sintomi che potrebbero indicare un problema più serio. Ecco alcuni segnali che possono suggerire una caduta eccessiva:
1. Capelli nella Doccia: Se dopo lo shampoo si nota un numero eccessivo di capelli nella doccia o nello scarico, potrebbe essere un sintomo di caduta anomala.
2. Capelli sulla Spazzola o Pettine: Un accumulo eccessivo di capelli sulla spazzola o sul pettine dopo ogni utilizzo può indicare un problema.
3. Capelli sul Cuscino: Trovare molti capelli sul cuscino al risveglio è un segnale da non sottovalutare.
4. Capelli sugli Abiti: Se i capelli cadono eccessivamente al punto da essere visibili frequentemente sugli abiti, potrebbe esserci un problema.
5. Capelli tra le Mani: Passarsi le mani tra i capelli e notare una quantità significativa di capelli che si staccano è un altro segnale di allarme.
Cause della Caduta Anomala dei Capelli
La caduta anomala dei capelli può essere causata da vari fattori. Alcuni dei più comuni includono:
1. Disturbi Ormonali: Squilibri ormonali, come quelli associati alla tiroide o alle variazioni ormonali post-partum, possono influenzare la crescita dei capelli.
2. Stress: Lo stress fisico ed emotivo può portare a una perdita di capelli temporanea o cronica.
3. Diete Squilibrate: Carenze nutrizionali, in particolare di ferro, proteine e vitamine, possono contribuire alla caduta dei capelli.
4. Farmaci: Alcuni farmaci, come quelli per la chemioterapia, gli antidepressivi e i beta-bloccanti, possono avere come effetto collaterale la perdita di capelli.
5. Malattie Autoimmuni: Condizioni come l’alopecia areata, dove il sistema immunitario attacca i follicoli piliferi, possono causare una caduta significativa dei capelli.
Quando Consultare uno Specialista
Se si notano i sintomi di una caduta anomala dei capelli, è consigliabile consultare un dermatologo o un tricologo. Questi specialisti possono effettuare una diagnosi accurata attraverso esami clinici, test del capello e, se necessario, esami del sangue per identificare eventuali carenze o problemi ormonali.
Trattamenti per la Caduta dei Capelli
Il trattamento della caduta dei capelli dipende dalla causa sottostante. Alcune opzioni comuni includono:
1. Trattamenti Farmacologici: Farmaci come il minoxidil e la finasteride possono essere prescritti per stimolare la crescita dei capelli e rallentare la caduta.
2. Integratori Alimentari: In caso di carenze nutrizionali, gli integratori possono aiutare a migliorare la salute del cuoio capelluto e dei capelli.
3. Terapie Ormonali: Se la caduta dei capelli è legata a squilibri ormonali, può essere necessario un trattamento ormonale.
4. Trapianto di Capelli: In casi di perdita di capelli estesa, il trapianto di capelli può essere un’opzione per ripristinare il volume dei capelli.
Prevenzione della Caduta dei Capelli
Per prevenire la caduta dei capelli, è importante mantenere una dieta equilibrata ricca di nutrienti essenziali, gestire lo stress attraverso tecniche di rilassamento e attività fisica, e prendersi cura del cuoio capelluto con prodotti adeguati. Inoltre, evitare trattamenti aggressivi come tinture chimiche e calore eccessivo può aiutare a mantenere i capelli sani.
Conclusioni
Riconoscere i sintomi della caduta dei capelli è fondamentale per intervenire tempestivamente e prevenire ulteriori perdite. Monitorare i segni come un’eccessiva quantità di capelli nella doccia, sulla spazzola, sul cuscino e sugli abiti può aiutare a identificare quando è necessario consultare uno specialista. Con una diagnosi accurata e un trattamento adeguato, è possibile gestire efficacemente la caduta dei capelli e mantenere una chioma sana e robusta.
Per un consulto medico la Dott.ssa Valentina Visintini Cividin riceve a Trieste, Pordenone e Milano
