Quali sono i rimedi per la caduta dei capelli?
La caduta dei capelli è un fenomeno naturale che accompagna il normale ciclo di vita del capello. Tuttavia, quando diventa eccessiva o dura più di due o tre mesi, può indicare un’alterazione che merita attenzione.
Nell’intervista pubblicata su Diva e Donna ho spiegato che ogni capello attraversa tre fasi:
- Anagen, la fase di crescita,
- Catagen, una fase di rallentamento,
- Telogen, la fase di riposo che si conclude con la caduta.
Quando la fase telogen è più intensa della norma si parla di telogen effluvium, un fenomeno che può essere stagionale ma che in alcuni casi nasconde cause più profonde. In questi casi, una visita tricologica permette di identificare l’origine del problema e impostare un percorso mirato.
Le cause della caduta dei capelli possono essere molto diverse: fattori dermatologici, stress, lutti o traumi, squilibri ormonali, patologie autoimmuni o infiammatorie, carenze nutrizionali, celiachia o un uso scorretto di trattamenti cosmetici troppo aggressivi.
Uomini e donne vivono la perdita dei capelli in modo diverso. Negli uomini è frequente la calvizie androgenetica, legata alla sensibilità dei follicoli agli ormoni maschili. Nelle donne, invece, i capelli risentono delle variazioni ormonali: gravidanza, post-parto e menopausa possono modificare densità e qualità della chioma.
Quando parlo di terapie, ricordo sempre ai miei pazienti che non esistono soluzioni miracolose, ma trattamenti efficaci sì:
- Minoxidil,
- PRP (Plasma Ricco di Piastrine),
- acido ialuronico rigenerativo,
- integratori corretti e personalizzati,
- fitoterapici, come la serenoa repens, e, soprattutto, una diagnosi precisa.
Un mito che tengo a sfatare è quello degli shampoo anticaduta: non esistono. Così come non esistono shampoo in grado di prevenire la forfora.
Al contrario, molti detergenti troppo aggressivi irritano il cuoio capelluto.
Intervenire presto permette nella maggior parte dei casi di preservare i follicoli, migliorare la qualità del capello e ridurre sensibilmente la caduta.
